En cette période de confinement pour lutter contre le coronavirus, tu es anxieuse ou anxieux à l’idée de sortir. Tu es conscient(e) de l’irrationalité de cette peur mais tu te sens dans l’incapacité de la maîtriser seul(e). Cette séance va t’aider à t’en libérer. L’hypnose est efficace sur la grande majorité des phobies.

 

Cette vidéo fait partie de la série de séances d'hypnose réalisées pour aider les personnes à mieux vivre le confinement lié à l'épidémie de coronavirus. Les séances proposées sur HYPNOTRAINING sont des soutiens à l’accomplissement d’une bonne hygiène de vie. Elles t’accompagnent dans tes études, dans ta vie privée et professionnelle. Ce ne sont pas des soins médicaux ni thérapeutiques. 

 

Extrait de la séance d'hypnose : 

"...sens la clé dans ta main lorsque tu la retournes dans la serrure. La porte se ferme et tu nettoies spontanément ta clé et tes mains avec du gel. Alors tu prends un moment pour apprécier la beauté du paysage extérieur, cela fait un certain temps, et tu as l’impression de découvrir de nouvelles perspectives en observant de ce point de vue les maisons et les bâtiments, les arbres et les verdures, alors peut-être que tu peux entendre les oiseaux chanter, et c'est un sentiment merveilleux d'être seul(e) ici..."